Schnelle Hilfe Bei Angst Und Panik – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr

Tanja Götten
Mit Code gegen Chaos - Das Überlebensbuch für Zivilisationsgeschädigte - Schnelle, unkonventionelle Hilfe für Menschen mit Stress, Angst, Erschöpfung oder mentaler Überforderung.

"Mit Code gegen Chaos" ist dein Überlebensbuch für ein Leben im Zeitalter von Zivilisationsstress und Erschöpfung. Wenn dein Nervensystem im Dauerstress steckt, der Alltag nach Reizüberflutung r…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lea Steinbach
Weitergehen trotz Angst: Ein ehrlicher Begleiter bei Angststörung und Panikattacken

Angst ist kein guter Begleiter - aber dieses Buch ist einer.Du wachst morgens auf und dein Körper ist schon angespannt. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf läuft im Kreis. Du willst einfach nur durch d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jonas Alaska

Fear Is A Demon

Das Haupthema des Albums ist, wie der Titel schon verrät, die Angst. Alaska schrieb in den letzten Jahren die mitunter herzzerreißendsten Songtexte im norwegischen Pop. Es ist sein Talent, bewegende Gesch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Sebastian Karl
Die 1-Minuten-Strategie Hitze

GU Gesundheit

Hitze ist nicht nur unangenehm - sie ist eine messbare Gefahr für Herz, Gehirn und Psyche. Selbst gesunde Menschen werden bei über 30°C unkonzentrierter, gereizter und verletzlicher. Zeit, selbst etwas da…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Frightened Rabbit

Painting Of A Panic Attack

Ein Umzug mit Folgen Vor gut zwei Jahren zog Frightened-Rabbit-Frontmann Scott Hutchison von Schottland nach Los Angeles. Grund dafür war, wie sollte es auch anders sein, die Liebe. Schnell merkte der …

Artikel am Lager

LP

Maria M. Kettenring, Anusati Thumm
Ätherische Öle in der Erkältungszeit

Schnelle Hilfe bei Husten, Schnupfen und grippalen Infekten! Viren und Bakterien plagen uns vor allem in der kalten Jahreszeit mit Schnupfen, entzündeten Atemwegen und Fieber. Hier bietet die Aromatherapi…

sofort lieferbar

Buch

Sieben Minuten nach Mitternacht

Sorgenfrei kann man das Leben des jungen Conor nicht nennen: Seine Mutter ist schwer krank, er fürchtet seine strenge Großmutter, bei der er jetzt leben soll, und die großen Jungs, die ihn in der Schule v…

Artikel am Lager

DVD

Konstantin Pfannschmidt
Kognitive Verhaltenstherapie - Einführung

"Kognitive Verhaltenstherapie: Kognitive Verhaltenstherapie bei Angst- und Panikstörungen, Burn-out, Depressionen und Störungen der Impulskontrolle Mit einem 4-Wochen-Arbeitsplan, Arbeitsblättern und…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sieben Minuten nach Mitternacht (Blu-ray)

Sorgenfrei kann man das Leben des jungen Conor nicht nennen: Seine Mutter ist schwer krank, er fürchtet seine strenge Großmutter, bei der er jetzt leben soll, und die großen Jungs, die ihn in der Schule v…

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

Banklady

Hamburg in den frühen sechziger Jahren: Gisela Werler ist ein Mauerblümchen, Arbeiterin in einer Tapetenfabrik und mit Dreißig noch unverheiratet. Als sie den Charmeur und Bankräuber Hermann Wittorff kenn…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Ingrid Gerhard, Sabine Bäumer
Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

Die Top-Heilpflanzen für FrauengesundheitMutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanz…

sofort lieferbar

Buch

Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Aromatherapie für Kinder

Ob Bauchkoliken, Milchzähnchen-Auas, Wachstumsschmerzen, Schnupfennase, Bettmonster-Attacken, Konzentrationsschwierigkeiten, Pickel oder Liebeskummer ... Aromatherapie hilft Babys, Kindern und Jugendliche…

sofort lieferbar

Buch

Tash Sultana

Terra Firma

Tash Sultana ist eine hochbrisante globale Produzentin und Künstlerin, die weltweit Aufmerksamkeit erregt, seit selbstgedrehte Videos auf YouTube viral wurden. Tash spielte bald ausverkaufte Arenen, eine …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Zack Snyder's Justice League Trilogy (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Man Of Steel Als Kind wird Clark Kent von den einfachen Bauersleuten Jonathan und Martha Kent adoptiert, nachdem der Junge in einer Raumkapsel auf deren Land eine Bruchlandung hinlegt.Von seinem Vater wu…

Artikel am Lager

4 Ultra HD Blu-rays, 4 Blu-ray Discs

Hannibal (Komplette Serie) (Blu-ray)

Alle drei Staffeln der Crime-Serie um den berühmtesten Kannibalen der Filmgeschichte: Dr. Hannibal Lecter. Thematisch einzuordnen vor den Ereignissen in 'Roter Drache' , schildert die verstörende und ext…

lieferbar innerhalb einer Woche

9 Blu-ray Discs

Henry Schulze
Der kleine Coach für das Lymphsystem

Schwellungen und Schmerzen ade! Sind die Beine schwer und geschwollen, spannt das Gewebe? Dann bringt der praktische kleine Coach schnelle Hilfe. Er bedient sich der professionellen Manuellen Lymphdrainag…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Zack Snyder's Justice League Trilogy (Blu-ray)

Man Of Steel Als Kind wird Clark Kent von den einfachen Bauersleuten Jonathan und Martha Kent adoptiert, nachdem der Junge in einer Raumkapsel auf deren Land eine Bruchlandung hinlegt.Von seinem Vater wu…

Artikel am Lager

4 Blu-ray Discs

Claudia Croos-Müller,
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 2

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefundenHerzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. N…

sofort lieferbar

Buch

Hannibal (Komplette Serie)

Alle drei Staffeln der Crime-Serie um den berühmtesten Kannibalen der Filmgeschichte: Dr. Hannibal Lecter. Thematisch einzuordnen vor den Ereignissen in 'Roter Drache' , schildert die verstörende und ext…

Artikel am Lager

12 DVDs